Oczekiwania na wykonanie rezonansu magnetycznego, który refunduje NFZ niekiedy wiąże się z bardzo długim oczekiwaniem. Jeśli mamy jakieś problemy zdrowotne to nie możemy aż tak długo...
Dane są niestety alarmujące i nic nie wskazuje na to abyśmy nagle zmienili swoje przyzwyczajenia. Wielu Polaków ma nadwagę. To nie jest kilka kilogramów. Nadwaga jest...
Jeśli masz cerę wrażliwą i skłonną do podrażnień musisz zapewnić jej odpowiednią pielęgnację. Zaczynając od demakijażu i oczyszczania, aż po nawilżenie. Na półkach drogerii możesz znaleźć...
Z wiekiem skóra traci jędrność, opada, pojawiają się zmarszczki. Nie wygląda to estetycznie, a makijażem nie przykryjemy każdej niedoskonałości. Szczęśliwie w obecnych czasach niemal każdy może...
Dieta DASH, czyli z angielskiego (Dietary Approaches to Stop Hypertension) to sposób odżywiania chroniący nas przed nadciśnieniem. Ma ona właściwości zdrowotne, ale mimo to nie wyklucza...
Do tej pory, jeśli chcieliśmy mieć inhalator z olejkami eterycznymi to trzeba było zabierać duże i warczące urządzenie, a to nie wiązało się z komfortem. Jeśli...
Suszone owoce to jedna z najzdrowszych opcji na zdrową przekąskę. Mimo że mają stosunkowo dużą zawartość cukrów prostych i są tuczące, to jednak warto uwzględnić je...
Ludzie z reguły dbają o swoje zdrowie, szczególnie osoby które aktywnie uprawiają sport, ćwiczą, stosują diety aby lepiej wyglądać, oraz mieć lepsze samopoczucie. Pilnują swojej kondycji,...
Blizny na ciele nie zawsze wyglądają estetycznie. Czasami przypominają nam niemiłe chwile z przeszłości i chcemy, żeby zniknęły. Na szczęście jest to możliwe. W dzisiejszych czasach...
Nie każdy wie jak radzić sobie z bólem kręgosłupa, dlatego pierwszy pomysł to wzięcie tabletek przeciwbólowych. Skoro mamy ból kręgosłupa to skądś się to wzięło i...